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2,5 - Tage Seminar: "Umsteigen, bitte!" -

Die Vorbereitung auf den Ruhestand *

 

* dieses Seminar ist auch als Incentive buchbar

 

 

"Wenn ich erst in Rente bin…“ –

während ihres Berufslebens freuen sich viele Menschen auf die Zeit danach. Doch ist der Ruhestand plötzlich da, fehlen auf einmal seit Jahrzehnten gewohnte Tagesabläufe und soziale Bestätigung – Glück und Identität stehen in Frage. Diese komplexe Schnittstelle wird schnell zu einem ‚kritischen Lebensereignis‘ mit der Gefahr von Rückzug und Krankheit, besonders bei ungewolltem Ausstieg.

Klärung und ein neuer Lebensentwurf werden gebraucht, in dem Lebensqualität, Vielfalt und Sinn nicht nur erträumt, sondern aktiv ermöglicht werden.

 

„Ich suche nicht – ich finde.

 Suchen, das ist das Ausgehen von alten Beständen

und ein Finden-wollen von bereits Bekanntem.

Finden, das ist das völlig Neue. Das Neue auch in der Bewegung.

Alle Wege sind offen, und was gefunden wird, ist unbekannt.

Es ist ein Abenteuer, ein heiliges Abenteuer.“

(PabloPicasso)

 

Das Seminar richtet sich an Menschen,die kurz vor oder zu Beginn ihres Ruhestandes Rückschau halten und bewusst die Weichen für einen gelingenden Neuanfang stellen möchten. Herzlich mögen sich auch Partnerinnen und Partner eingeladen fühlen – Ihre Perspektive wird ungemein bereichern.

 

Inhalte des Seminars:

- Rückblick halten auf das Erreichte  und Erlebte - eine gute Bilanz 

  ziehen

- Über Einschnitte und Prüfungen

- Den Abschied zelebrieren, Schätze erkennen und Beziehungen

  erhalten

- Identität – nicht-mehr und noch-nicht:  das Leben in der

  Zwischenphase

- Partnerschaft – ein Vogel fliegt nur mit zweiFlügeln

- Soziales Netz: Potential mit Spiel-Raum und Kanten

- Zeit gestalten - bloß kein Brei!

- Selbstfürsorge und Genuss – endlich als Mensch im Mittelpunkt

- Lebensträumen auf der Spur (die bis in die Kindheit zurück führt)

- Alter Hase in neuer Rolle – Aktivsein und Mitmischen hält jung!

- Von Klugheit, von Weisheit und vom Frieden

 

Mit gezielten Übungen, Besinnung und Austausch holen wir Verstand, Gefühl und Geist ins Boot, klären schwelende Konflikte und sammeln Früchte ein. In einer speziellen 'therapeutischen Zeremonie' wir die bisherige Lebensphase mit Wertschätzung noch einmal gesehen und dann verabschiedet - wie man einen Mantel ablegt, der nicht mehr benötigt wird. Befreit gehen wir nach vorn in einen neue Identität hinein und zu nun sichtbar werdenden Interessen, Gaben und Visionen.

Es besteht Raum für individuelle Anliegen, gern können Sie diese auch vorweg in einer Mitteilung an mich formulieren.

Für weitere Inspiration stöbern Sie doch einmal in den Texten auf dieser Website. 

  

Eine intensive Vorbereitung ist auch in persönlicher Beratung oder als individuelles Coaching November    

 

 

 

 

Petra Uhlenbrock

Diplom-Psychologin -

Psychologische Psychotherapeutin 

 

Kontakt:

Tel.:     02241 84 48 222

Mobil:  0157 39 12 18 30

Email:

info@petra-uhlenbrock.de


Über das Mobil-Telefon erreichen Sie mich schnell und oft auch direkt. Ich rufe gern zurück, wenn Sie eine Nachricht hinterlassen. Vielen Dank.


Fliersbachstrasse 7

53842 Troisdorf - Spich


Der Ortsteil Spich ist über die A59 (3 km) oder über die Bundesstraße 8 gut zu erreichen. Mehrere Bushaltestellen und die S-Bahn liegen fußläufig an oder in der Nähe der Hauptstraße von Spich, Parkplätze finden Sie direkt vor dem Haus auf dem "Spicher Platz".



Fühlen Sie sich herzlich eingeladen, für ein erstes Klärungsgespräch Kontakt aufzunehmen!